春天的小清新范儿:翡翠虾仁的做法

来源:途吃网 时间:2021-12-12 02:55 阅览:

春天的小清新范儿:翡翠虾仁的做法

春天来了,绿色的季节,希望的季节,也是吃豌豆的好季节哦。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,营养价值丰富。

翡翠虾仁用料工具

主料:虾仁:(200克)豌豆:(100克)
调料:食用油:(30ML)盐:(3克)料酒:(5克)蛋清:(1个)葱丝姜丝少许(适量)
厨具:炒锅

翡翠虾仁的做法:

1.大虾洗净后,去头、去须,开虾背将虾线取出。
2.虾仁加蛋清、料酒和盐,姜丝、葱丝腌制20分钟。
3.水开后将豌豆焯熟。
4.焯熟的豌豆用冷水冲泡后,去皮。
5.油热至六、七成后,倒入虾仁大火快炒。
6.虾仁全部变色后倒入豌豆,翻炒出锅即可。

小窍门:

1、虾头和虾皮可以用来做虾油。2、豌豆焯熟后可以不去皮的,我是为了口感更细腻,这个因个人喜好决定吧。3、焯豌豆的时候滴几滴油放一点点的盐,焯出来的豆子会是翠绿色的。
返回做菜网首页