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原味豆浆花卷的家常做法

来源:途吃网 时间:2021-12-10 16:03 阅览:

原味豆浆花卷的家常做法

昨天晚上泡了50克黄豆,本想第二天早餐给宝宝做豆腐脑来着,由于早餐有所变化就没做成豆腐脑。于是本着不浪费的原则,今天把黄豆磨成豆浆,改为做原味豆浆花卷了。

用豆浆代替水和面,营养丰富的组合,蒸好的原味豆浆花卷有淡淡的豆浆香味,不仅松软好吃。粗粮细作,营养又健康,是一种老少皆宜的营养食品。

食材主料

中筋面粉500g、豆浆260g、玉米油适量、盐适量、酵母3g、白糖10g

步骤

1.准备食材:中筋面粉、豆浆、酵母、白糖。

2.将酵母用温水泡上三分钟融化后,倒入面粉中,再将豆浆也倒入面粉中,搅拌棉絮状。

3.加入10克的白糖。

4.揉成光滑的面团,放入温暖处进行发酵。

5.这是发酵好的面团。

6.取出面团,进行排气,揉成光滑的面团。

7.将面团擀成大片后,刷一层玉米油,撒入适量的盐。

8.卷成长卷。

9.切成六份分,随意拧成花卷的形状。

10.将花卷生坯放入蒸锅醒20分钟后,大火蒸20分钟即可。

11.成品出炉。

小贴士

1、豆浆热到温热的程度即可,酵母加入少许温水溶开就可以和面了。

2、蒸熟后的花卷先不要揭盖,再嘘5分钟,以免遇到水蒸气后收缩,

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