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炒扁豆的做法大全
扁豆是豆科扁豆属多年生、缠绕藤本植物，扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、...
60浏览2021-12-28
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蒜蓉荷兰豆的做法
荷兰豆是一种豆科属性的植物，一般都是食用嫩荚为主，它嫩荚质脆清香，营...
59浏览2021-12-28
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秋葵汤的做法
秋葵是一种一年都生长的草本植物，原产于非洲，在20世纪初由印度引入我国，...
59浏览2021-12-28
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节瓜的做法大全
我们平时听到蔬菜瓜类大多为丝瓜、黄瓜、冬瓜等，不知道大家平时有没有听...
59浏览2021-12-28
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毛豆的做法
毛豆俗称就是大豆或者黄豆，里面含有丰富的铁、食物香味、卯磷脂等营养成...
59浏览2021-12-28
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青豌豆的做法大全
青豌豆在豆类中我们是比较常见的也是常吃到的一种，青豌豆能够增强机体免...
59浏览2021-12-28
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炒荷兰豆的家常做法
炒荷兰豆其实是一道十分美味的菜品，而且炒荷兰豆的做饭也是比较多种多样...
59浏览2021-12-28
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干煸芸豆的家常做法大全
不知道多少人喜欢吃芸豆呢？芸豆的营养价值还是相当高的，是一种难得的高...
59浏览2021-12-28
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虎皮尖椒的做法
虎皮尖椒是一道粤菜，是汉族的一道名菜，主要的食材是尖椒，虎皮尖椒外脆...
59浏览2021-12-28
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西芹腰果的做法大全
腰果具有很高的营养价值，吃起来香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口。腰果中的...
60浏览2021-12-28
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角瓜的做法
角瓜又叫做葫芦瓜，有着清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。...
59浏览2021-12-28
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蒲瓜的做法
蒲瓜是一种原产于热带亚洲、北非的植物，并且蒲瓜的挂体长有很多的密生软...
60浏览2021-12-28
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青瓜的家常做法大全
青瓜有名为黄瓜，是一种果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺的蔬菜。...
59浏览2021-12-28
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香瓜怎么吃
香瓜富含维生素C、氨基酸、葡萄糖等营养价值，具有清热解暑止渴的功效。炎...
60浏览2021-12-28
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甜瓜的做法
甜瓜有名为香瓜，是是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物，叶心脏形。新鲜的...
59浏览2021-12-28
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甜玉米粒的做法大全
甜玉米做出来是一道很好的开胃菜，很适合胃口不好的人吃，甜玉米在粗娘中...
60浏览2021-12-28
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盐水毛豆的做法大全
其实大豆包括的是黄豆和毛豆，今天我们要主要说的就是毛豆，它其实指新鲜...
59浏览2021-12-28
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胡萝卜的做法
胡萝卜又叫做黄根、黄萝卜、金笋等，其富含了胡萝卜素、维生素等营养成份...
59浏览2021-12-28
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茄瓜的做法大全
茄瓜的外形似心脏形和椭圆形，成熟茄瓜的果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹...
59浏览2021-12-28
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鸡头米的做法
鸡头米就是芡实，而芡实是一种水生植物，开的花是紫粉色的，属于睡莲科植...
60浏览2021-12-28
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蚕豆的做法大全
蚕豆亦是我们说的胡豆、罗汉豆等，是一年生草本植物，是粮食、蔬菜、饲料...
59浏览2021-12-28
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地三鲜的家常做法
地三鲜这个名字听起来是不是感觉有点奇怪，我相信大家许多人都没有听说过...
60浏览2021-12-28
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瓠子的做法大全
瓠子具有清热除火、润肺解毒、利尿消肿的功效，在炎热的夏季是非常适合吃...
60浏览2021-12-28
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砍瓜的家常做法
砍瓜其实就是南瓜的变种，是可以随吃随砍、迅速再生的瓜类新品种，是具有...
59浏览2021-12-28
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清炒荷兰豆的做法
荷兰豆是指豌豆中软荚豌豆，又被称之为食荚豌豆，荷兰豆对人体的新陈代谢...
59浏览2021-12-28
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蛇瓜的做法大全
蛇瓜，因为长得酷似蛇因此而得名。蛇瓜具有清热除火，生津止渴，化痰止咳...
59浏览2021-12-28
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芸豆炖土豆的做法大全
芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，这个特点在营养治疗上大有用武之...
59浏览2021-12-28
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新鲜蚕豆的家常做法大全
蚕豆有名为罗汉豆、胡豆、南豆等，是一种为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作...
60浏览2021-12-28
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赤小豆的做法大全
赤小豆就是我们常说的红豆，在炎热的夏季煮上一碗红豆汤解暑再合适不过了...
61浏览2021-12-28
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正宗东北地三鲜的做法讲解
地三鲜属于东北的特色名菜，想要吃到纯正的东北地三鲜其实也并不是多大的...
60浏览2021-12-28
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炒西葫芦的家常做法
西葫芦是南瓜的一种，别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀...
59浏览2021-12-28
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方瓜的做法
方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜等，倭瓜其实就是植物大战僵尸里面那个胖胖的瓜...
59浏览2021-12-28
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凉拌毛豆的做法
毛豆的烹饪方法有很多种，有一种就是凉拌的做法了。不知道有多少人喜欢吃...
60浏览2021-12-28
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油焖尖椒的做法
油焖尖椒是一种常见的家常美食，因为尖椒中含有丰富的维生素C，可以有效的...
59浏览2021-12-28
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黄瓜拌拉皮的做法
随着夏天步伐的来临，天气是越来越炎热的，大家都很吃一些清淡爽口的食物...
59浏览2021-12-28
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土豆炖豆角的家常做法
土豆炖豆角简单来说将是将土豆和豆角炖在一起，又可以放一点其他的食材进...
60浏览2021-12-28
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山药豆的做法大全
山药的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山药籽，俗称“...
59浏览2021-12-28
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豌豆的做法
豌豆富含丰富的蛋白质，以及人体必须的氨基酸，有助于少年儿童的生长发育...
59浏览2021-12-28
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芡实的做法
芡实有是一种与莲花相似的一年生大型水分草本植物，芡实结成的果实又被称...
60浏览2021-12-28
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蛇皮黄瓜的做法大全
黄瓜有名为胡瓜、青瓜。是一种葫芦科黄瓜属植物。果实颜色呈油绿或翠绿，...
59浏览2021-12-28
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大豆的做法
大豆是非常有营养的粗粮，含有丰富的植物蛋白，是经济又实惠的食材。大豆...
59浏览2021-12-28
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茄子干的做法
茄子干是来自江西省的一道有名特色小吃，它集香、甜、辣、咸等味道于一体...
59浏览2021-12-28
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在家自制番茄酱的做法
番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐...
59浏览2021-12-28
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扁豆角的做法
扁豆角里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、泛酸、制酸钙镁、维生素等营养...
59浏览2021-12-28
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金瓜的做法大全
金瓜是南瓜的一种俗称，在浙南、福建和台湾地区，民间称南瓜为金瓜。金瓜...
59浏览2021-12-28
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椒盐玉米的做法
玉米原名为玉蜀黍，也叫棒子、包谷、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟等名，玉...
59浏览2021-12-28
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炒玉米粒的做法大全
玉米是一种很好的粗粮，多吃粗粮对身体有很多很多的好处。玉米所含的营养...
60浏览2021-12-28
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四棱豆的做法
四棱豆是一种一年或多年生草本植物。根系发达，有较多的根瘤，固氮能力强...
60浏览2021-12-28
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炒豆角的家常做法
豆角有名为豇豆，是夏天盛产的的蔬菜之一。豆角的豆荚长而像管状，质脆而...
59浏览2021-12-28
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倭瓜的家常做法大全
说道倭瓜，你是不是会想起植物大战僵尸里那个惹人爱的倭瓜呢？要说倭瓜呀...
59浏览2021-12-28
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茴香豆的做法大全
茴香豆原本是浙江省绍兴地区汉族小吃，由于价廉物美，经济实惠，逐步被城...
59浏览2021-12-28
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炒毛豆的做法
毛豆又叫做菜用大豆，新鲜的毛豆中含有非常高的纤维，还包括了植物蛋白、...
59浏览2021-12-28
